Últimos assuntos
Tópicos mais visitados
Top dos mais postadores
barão_kageyama | ||||
Smith | ||||
pragakham | ||||
Capitão | ||||
Golgo 13 | ||||
Rus | ||||
Fúria | ||||
Navarre | ||||
Dr. Mandrake | ||||
John_junior |
Procurar
Gueto Workout
3 participantes
Página 1 de 1
Re: Gueto Workout
Caraaaaai, so com as barras de parque os mlks faz os negocios monstrao...., te faz pensar sobre o conceito de ir na academia ae..., fazendo isso e ginastica espartana..., é mais que suficiente...
Dank- Mensagens : 93
Data de inscrição : 17/10/2010
Idade : 32
Localização : Brasil
Re: Gueto Workout
Tecnicamente não..., ginástica espartana é o uso da sua propŕia força com a sua própria resistência..Spectrum escreveu:Essa trabalho do gueto ae é o mesmo que a espartana não?
Mas na prática mesmo, flexao de braço e barras são bem efetivos.
Dank- Mensagens : 93
Data de inscrição : 17/10/2010
Idade : 32
Localização : Brasil
Re: Gueto Workout
1:59 = EITA!!!!
Brutal demais.
Brutal demais.
SulphurMind- Mensagens : 180
Data de inscrição : 16/10/2010
Localização : São Paulo
Página 1 de 1
Permissões neste sub-fórum
Não podes responder a tópicos
Qui Out 13, 2011 10:14 pm por Smith
» O VELHO SAMBA ADERINDO A REAL .
Sex Out 07, 2011 3:40 am por Smith
» [Fixo] (Download) BackUp Da Real(PDF)
Sex Out 07, 2011 3:39 am por Smith
» Procuro ela ou não?
Sex Out 07, 2011 3:39 am por Smith
» Dossiê Vivi Facada!
Sex Out 07, 2011 3:35 am por Smith
» AS MULHERES MAIS GOSTOSAS DO BRASIL PARTICIPAM DO SWING DO PRAGA.
Sex Out 07, 2011 3:30 am por Smith
» [+18] A mulher mais gostosa que ja vi.
Sex Out 07, 2011 3:26 am por Smith
» Menino inicia tratamento de mudança de sexo aos 8 anos
Sex Out 07, 2011 3:25 am por Smith
» Aniversário do fórum
Sex Out 07, 2011 3:24 am por Smith